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Dicas e conselhos

Existe ligação entre a saúde oral e a saúde geral?

Uma das maiores interrogações é se a saúde oral interfere com a saúde no geral. Um sorriso bonito melhora a auto-estima, mas será que devemos olhar para a saúde oral com outra importância? Estudos mostram que problemas dentários podem levar a várias complicações sistémicas. Quais?

Saúde cardíaca

Uma das ligações mais estudadas é entre doenças periodontais (gengivite e periodontite) e doenças cardíacas. A inflamação crónica nas gengivas pode permitir que bactérias entrem na corrente sanguínea, contribuindo para a formação de placas nas artérias (aterosclerose). Isso pode levar a problemas graves como ataques cardíacos e acidentes vasculares cerebrais. Estudos mostram que pessoas com doenças gengivais têm um risco maior de doenças cardíacas, destacando a importância de manter as gengivas saudáveis.

Diabetes

A relação entre diabetes e saúde oral é bidirecional. Pessoas com diabetes são mais propensas a desenvolver infecções gengivais devido à maior suscetibilidade a infecções e à cicatrização lenta. Por outro lado, infeções gengivais severas podem dificultar o controlo dos níveis de açúcar no sangue. Manter uma boa higiene oral e controlar a diabetes através de dieta e medicação é essencial para evitar entrar neste ciclo vicioso.

Saúde oral é importante

Gravidez

Problemas dentários podem, também, afetar a saúde das grávidas. Doenças periodontais têm sido associadas a nascimentos prematuros e baixo peso no parto. As mudanças hormonais durante a gravidez podem aumentar a vulnerabilidade a problemas gengivais, tornando ainda mais importante para as grávidas manterem visitas regulares ao dentista e uma rotina rigorosa de higiene oral.

Doenças respiratórias

Bactérias na boca podem ser direcionadas para os pulmões, causando ou agravando doenças respiratórias como pneumonia. Isto é particularmente preocupante para idosos e pessoas com sistema imunológico comprometido. Manter a boca livre de infeções pode, portanto, reduzir o risco de infeções pulmonares.

Saúde mental

A saúde oral também pode afetar a saúde mental e o bem-estar geral. Dor crónica e problemas dentários podem levar a dificuldades em comer, falar e socializar, resultando numa baixa autoestima e até, em último caso, em depressão. Além disso, um sorriso saudável pode aumentar a confiança e melhorar as interações sociais, contribuindo para um melhor estado emocional.

A prevenção é mesmo a chave para manter a saúde oral e geral em sintonia e na perfeição. Por isso, aconselhamos que seja realizada uma rotina de higiene oral cuidada.

Contudo, nada como agendar uma visita ao dentista e realizar check-ups regulares. Só assim poderá manter ou melhorar a sua condição de saúde oral e desfrutar do melhor da vida!

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