5 formas de manter os seus dentes brancos

Se há conceito de estética unânime na sociedade atual, esse conceito é o de que dentes brancos são mais bonitos.

Confira em baixo algumas dicas para manter o seu sorriso o mais branco possível.

1. Boa higiene oral

Apesar de parecer óbvio, é mesmo um dos principais factores críticos no que diz respeito à manutenção de uns dentes mais brancos (e sobretudo saudáveis). 

Então, a receita de sucesso é: escovar os dentes 3 vezes ao dia, durante 2 minutos cada escovagem e utilizar fio dentário e elixir em pelo menos 2 dessas vezes.

2. Atenção ao que come e bebe

Há alguns alimentos/bebidas que possuem corantes capazes de, quando ingeridos em excesso, provocar alterações cromáticas nos nossos dentes. 

Entre os mais comuns destacam-se o vinho tinto, café e o molho de soja.

3. Esqueça o cigarro

Se ainda lhe faltavam motivos para deixar de fumar, aqui vai mais um: fumar vai deixar o seu sorriso amarelado, fazendo-o perder o seu aspecto vívido e brilhante.

4. Atenção às pastas branqueadoras/whitening

Sim, essa pasta que foi “mais cara do que as outras”, não vai fazer milagres com o seu sorriso. 

Este tipo de pastas, para além do seu efeito extremamente abrasivo, prejudicial à estrutura dos dentes, nunca lhe devolverá ou dará o sorriso branco e brilhante que já teve ou que pretende.

5. Branqueamento dentário profissional

Um branqueamento dentário realizado sob supervisão de um Médico Dentista é a forma mais rápida, segura e eficaz de branquear o seu sorriso.

Aconselhe-se com o seu Médico Dentista sobre como funciona este tipo de tratamento estético.

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